Bodil Cramer har i mere end 17 år arbejdet som vægtkonsulent, coach og socialformidler.

VANE OG OVERSPISNINGSCOACH

MENTOR I MAD OG PSYKE

HOLDUNDERVISNING

INDIVIDUELLE SAMTALER

ONLINEFORLØB

FIRMAHOLD

Aalborg
Aarhus
Hobro
Havndal

Se mine afdelinger

Privatundervisning

Her kan jeg planlægge et forløb der udelukkende tager udgangspunkt i dig og dine behov.

Du kan starte med en indledende samtale, inden du overvejer, hvordan du kommer videre med dit nye sunde liv.

Indledende samtale: (1-1½ time).

  • Afklare startsted med vægt, mål, BMI, bodyage, muskelmasse m.v.
  • Afdække vaner, ønsker og mål.
  • Lægge en plan for hvordan målene kan nås.
  • Sensebogen ”Kom godt i gang”
  • Gennemgang af udfyldt personlighedstest.

Pris for indledende samtale incl. kostprogram m.v.: 849 kr.

Hvis du har bogen ”Kom godt i gang” i forvejen er prisen 649 kr.

Opfølgende samtale: (50 min.)

  • Opfølgning på din plan.
  • Dine succeser og udfordringer.
  • Viden om og indsigt i sund kost.
  • Drøftelse af hvad næste skridt er.

Pris efterfølgende pr. opfølgningssamtale: 599 kr.

Samtalerne foregår hjemme hos mig i Udbyhøj, som ligger mellem Randers og Hadsund. Fortrinsvis tirsdag eller torsdag morgen/formiddag efter aftale.

Ved evt. aflysning af møde 2 dage før aftalt tid, betales halv takst. Ved udeblivelse betales fuld takst.

Glæder mig til at vi i fællesskab kan nå dit mål.

BOOK HER
BOOK HER

Bodil Cramer

Premium vægtkonsulent – Sense slank med fornuft
Mentor i Mad & Psyke – med speciale i Sense
Vane- og overspisningscoach
Socialformidler

Tlf. 40821022